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普拉提是一种“回不去”的体型功能性运动，
掌握了普拉提这本“身体使用手册”的你再也回不去那些腹部突出、盆骨宽大、含胸驼背的时光。
普拉提核心技术是针对肌肉和骨络的控制和调节；利用精准的科学安全训、配合使用最好的进口器材，这样的训练才是有效的；
精准、紧致、线条，这正是普拉提的原则。
成立于2012年，是国内少数专注女性塑形的普拉提机构，意施普拉提为超过5万名会员定制塑形方案
由国内第一位获得*PMA（国际普拉提技术联盟）的专家设立
*李琳，国内第一个通过PMA认证的专家，官网认证号13481，认证日期2014年2月18日
美国北极星普拉提（POLESTAR PILATES）中国授权教练认证培训中心
以美国北极星体系作技术基础，遵循国际普拉提技术联盟（PMA）执业规范
“E.C（Easy to Change）”形象描述 Pilates 作为精准塑形的功能性运动所达到的快速改变效果
“意施”取义为“意可施，行必达”鼓励您为您的体型梦想而坚持您的行动